טיפול בחוסר ביטחון עצמי – תרגילים להעלאת הביטחון העצמי
חוסר ביטחון עצמי הוא דבר שפוגש כמעט כל אחד מאיתנו בשלב מסוים בחיינו, בין אם זה בקשרים בין אישיים, בעבודה או אפילו בתחומי לימוד מסוימים. כשאתם סובלים מביטחון עצמי נמוך זה עשוי להשפיע על התפקוד שלכם הן בעבודה והן בחיי היום יום ובמצבים מסוימים יכול אף להחמיר למצבים של דיכאון מתמשך וחרדה. אז מה זה בכלל אומר חוסר ביטחון עצמי? איך מעלים אותו? ולמה זה חשוב לעשות את זה במיוחד במסגרת העבודה? כל התשובות במאמר הבא, בואו נתחיל
רעיונות להאפי האוור-HAPPY HOUR במשרד ובעבודה
מוסד ה- happy hour נכנס בסערה לתרבות הארגונית בישראל וטוב שכך! אחת לכמה זמן צריך להוריד את הרגל מהגז ולהביט על הנוף. להנות מהאנשים שעובדים איתי, לצחוק איתם, להתחבר אליהם ולהיטען באנרגיות לשבוע נוסף. אבל מעבר לכיף והפוגה - המפגש הלא פורמלי בין העובדים הוא הזדמנות! הזדמנות לחשוף את הצדדים הקסומים שבנו החוצה. הזדמנות לתת זרקור לכשרונות החבויים של העובדים. הזדמנות לשנות את הגישה והאווירה של החיים במשרד. לא חסרים רעיונות ל-happy hour כיף אבל אם אתם רוצים חוויה שתישאר אתכם כל השבוע, לכו על סדנת האלתור של יונתן גרובר.
קומיקאים וסטנדאפיסטים מצחיקים – המלצות למופעי סטנדאפ בנטפליקס
האגדה מספרת שבכל פעם שמישהו בעולם מפליץ, נטפליקס מוציאים עוד ספיישל סטנדאפ. לפעמים מרגיש שהם חוטפים אנשים מהרחוב, שמים אותם על במה עם מיקרופון, מצלמים 60 דקות ומעלים. אני אמנם מגזים, אבל ממש קצת. יש אשכרה ספיישל בשם "רורי סקובל מנסה סטנדאפ בפעם הראשונה". לא המצאתי את זה. אמיתי לחלוטין. לא תגידו ברוס וויליס מנסה סטנדאפ בפעם הראשונה. רורי סקובל. אגב ראיתי 20 דקות וזה לא רע בכלל. אני אמשיך הערב. הלוואי והייתי רורי סקובל. אוף. בכל אופן, הנה כמה ממתקי סטנדאפ שכנראה פספסתם. ממני אליכם באהבה. ככה כל השעות שבהיתי בפאנצ'ים בינוניים לא יילכו לפח. אני מעריך שצפיתי ב3% מהספיישלים, גג. כי אני בן אנוש. וברובם לא שרדתי יותר מ20 דקות של חסד שאני נותן לכל מופע. אז אתם מאוד מוזמנים להמליץ על מופעים נוספים בתגובות.  אני יוצא מנקודת הנחה שכבר סיימתם את כל הקליברים של עולם הסטנדאפ, התותחים הכבדים. האלה שאנחנו מארחים באולמות כדורסל כשהם באים לארץ. רק כדי ליישר קו, הנה הרשימה: לואי סיקיי, דייב שאפל, ג'ים ג'פריס, ג'רי סיינפלד, קווין הארט, כריס רוק וביל בר (ריקי ג'רווייס?). זו הרשימה. ואם אתם רוצים לריב אתם יודעים איפה אני גר. ותדעו שאתמול נשקלתי ואני 102 קילו, אז אם אתם רוצים חתיכה ממני תביאו טנדר. אני לא אומר שאני חושב שכל הרשימה באותה רמה, אני אפילו לא אוהב את כולם. אבל זו הרשימה של התותחים הכבדים. אחרי שסיימתם איתם, בואו נצא לטיול.
הרצאות מצחיקות לעובדים: לצחוק ולא להאמין!
ערב נשים מצחיק מהווה את התירוץ המושלם לבריחה מענגת משגרת היומיום, המאפשר לנשים לקחת הפסקה וליהנות מפעילות עם נשים אחרות, באווירה מהנה במיוחד. פעילות חברתית למבוגרים ומבוגרות מאפשרת מפגש חברתי חוויתי ומשמח. הכיף בערבים מהסוג הזה טמון בחוויות המשותפות, בנקודות המבט הייחודיות ובתחושת האחווה כשנשים מתאספות יחד בסביבה נינוחה והומוריסטית. אם אתם מחפשות רעיונות לערב נשים, הגעתם למקום הנכון. הרעיונות הבאים יעזרו לכם לתכנן ערב מלא בהומור, שמחה והרבה אחווה, ולא נשכח גם כמה דרינקים, כן?
תרגילי אימפרוביזציה – המשחקים שיעשו לכם את הערב
ערב נשים מצחיק מהווה את התירוץ המושלם לבריחה מענגת משגרת היומיום, המאפשר לנשים לקחת הפסקה וליהנות מפעילות עם נשים אחרות, באווירה מהנה במיוחד. פעילות חברתית למבוגרים ומבוגרות מאפשרת מפגש חברתי חוויתי ומשמח. הכיף בערבים מהסוג הזה טמון בחוויות המשותפות, בנקודות המבט הייחודיות ובתחושת האחווה כשנשים מתאספות יחד בסביבה נינוחה והומוריסטית. אם אתם מחפשות רעיונות לערב נשים, הגעתם למקום הנכון. הרעיונות הבאים יעזרו לכם לתכנן ערב מלא בהומור, שמחה והרבה אחווה, ולא נשכח גם כמה דרינקים, כן?
גיבוש צוות למורים ומורות
מורים ומורות ברחבי הארץ עובדים באחת העבודות המאתגרות ביותר; בין בדיקת מבחנים להתמודדות עם ילדים ובני נוער, זה חשוב לקחת הפסקה וללמוד איך לצחוק על דברים שהם לא תמיד מצחיקים. ערב גיבוש למורים באווירה קלילה, עם פעילויות מהנות, יספק לכם ערב בלתי נשכח שתוכלו לצחוק ממנו במשך זמן רב.