חשיבה חיובית
מרוץ החיים בעידן המודרני נחשב לא פעם למרוץ עמוס ולחוץ עם לוחות זמנים צפופים ומטלות רבות בלתי פוסקות בכל תחומי החיים. כאשר אדם אשר מצליח לעמוד בכל העומס ומשיג תוצאות והישגים מרשימים נחשב למוצלח. השאלה הנשאלת היא כיצד אותו אדם מבצע את משימות החיים. האם הוא רואה את חייו באור שלילי וחושב שהכל הוא “גזרת גורל” ומבצע את המשימות מתוך חוסר אונים וסבל? או שמא הוא מצליח לראות את חצי הכוס המלאה בחייו שמקדמת אותו אל עבר השגת מטרותיו? מאמר זה עוסק בכוחה העצום של החשיבה החיובית והשפעתה על מהלך החיים. אז מהי חשיבה חיובית וכיצד היא תוכל לסייע לכם? כל התשובות בהמשך!
תוכן עניינים
מהי חשיבה חיובית?
מקובל לחשוב שחשיבה חיובית היא ההפך המוחלט של החשיבה השלילית, אבל האמת היא שזה לא בהכרח נכון, והרי שהחשיבה החיובית לא בהכרח תעודד אתכם לחיים טובים יותר, אלא לעבודה אישית מתמשכת שתוביל אתכם לתוצאה סופית – שאתם כל כך רוצים להשיג. אופטימיות היא דרך חיים שאפשר בהחלט לאמץ אותה (לא קל אומנם וזה דורש תהליך ארוך מאוד) אבל, בסופו של תהליך, זה ישתלם לכם.
יונתן גרובר, מסביר שהחשיבה החיובית מלווה אותו כמקור האנרגיה לחייו. ממש כמו שכל אדם זקוק למזון ושתייה בכל יום, כך גם האדם זקוק לחשיבה החיובית שתוביל אותו בדרך, שתהיה שם לעודד אותו כשצריך. חשיבה מעצימה שיחד איתה אתה קם בבוקר, מסתובב איתה כל היום ויחד איתה הולך לישון בנעימים. חשיבה שמביאה עימה כוח רב עוצמה, כוח מניע, כוח עוצמתי שמוביל לשינויים בחיים.
מה כוחה של חשיבה חיובית?
כדי להמחיש את כוחה הרב של חשיבה חיובית בואו ונלך בדרך השלילה – ונתבונן בחשיבה השלילית, חשיבה שמביאה איתה כישלונות, חוסר רצון להמשיך, אי התמדה וחוסר מוטיבציה. בדיוק בכל הדברים הללו – נלחמת לה החשיבה החיובית! באמצעות כוח המחשבה אנו יכולים למשוך אלינו בחיים – את הדברים הטובים שאנחנו חושבים עליהם.
אם יצא לכם לראות את הסרט “הסוד” בדיוק שם מדברים איתנו איך המחשבה שלנו יכולה ליצור מציאות אמיתית לחלוטין – ובדיוק כאן נשאלת השאלה, האם הייתם רוצים שיקרו לכם דברים רעים בחיים או שאולי, הייתם מעדיפים לדמיין בעיני רוחכם דברים טובים?
אימון: שינוי דפוסי המחשבה לחשיבה חיובית
כנראה שאם עניתם שאתם מחפשים את הטוב וטרם מצאתם – בדיוק בשביל זה אתם תצטרכו לשנות את דפוסי המחשבה שלכם לחיוביים. החשיבה החיובית היא אפשרית לחלוטין אך לא בהכרח קל ליישם אותה והיא דורשת פרקטיקה יומית, עבודה ואימון מתמיד.
דפוסי המחשבה שלנו התקבעו בנו במשך כל שנות חיינו, בהתאם לאירועי החיים שעברנו. אולם, מה שהיה נכון לימי העבר, אינו בהכרח נכון להיום. באימון מנטלי בנוגע בדפוסי המחשבה ניתן לשנות פרדיגמות ולעדכן אותם בהתאם למציאות הקיימת. החשיבה החיובית עוסקת “ביש” ולא במה ש”אין”. ותמיד תוכלו למצוא את היש – בכל דבר, רק צריך להסתגל לחשוב באופן הזה.
אם אתם נוטים לחשוב שלילי בחייכם וכמעט בכל דבר רואים קודם כל את “אין” (אל תתבאסו על עצמכם שזה קורה, זה קורה לטובים ביותר מאיתנו), פשוט חשוב שתדעו כיצד להתמודד עם זה, איך להתאמן ולהפוך את עצמכם לגרסה הטובה ביותר שלכם – הגרסה שחושבת טוב, שמושכת אליה רק את הדברים הטובים לה ומזיזה מהדרך את כל המחשבות השליליות.
חשיבה חיובית היא לגמרי אפשרית!
אל תהיו סקפטיים לגבי העובדה כי ניתן לחשוב טוב בכל דבר שקורה לכם בחיים, מה שיעשה לכם טוב על הנשמה, יחזק אתכם באופן בריאותי ופיזי ויחדיר בכם עוד יותר מוטיבציה להצלחה והנעה! ההרצאה אודות חשיבה חיובית של יונתן גרובר, היא הרצאה מרתקת אחת מבין שלל סדנאות והרצאות (כמו למשל: סדנת אימפרוביזציה ואלתור של יונתן גרובר), שהולכת לפתוח בפניכם את השער לעולם שלם של חיוביות ואושר, ממש כמו בסיפורי האגדות שמעמידים מולנו את הטוב והרע ונותנים לנו (לקהל הקוראים והצופים) לשפוט בכוחות עצמנו את גורל הדמויות החיוביות והשליליות, כך בדיוק ההרצאה הולכת לחשוף אתכם לדרך חיים אופטימית יותר שמביאה עימה תוצאות חיוביות.
לבחור באופטימיות כדרך חיים!
זכרו שאופטימיות היא בחירה ודרך חיים – ואין ספק שנקודות מבט חיוביות היא המפתח שלכם להגשמת החלומות והמאווים הגדולים ביותר שנמצאים עמוק בתוככם. להזמנת ההרצאה של יונתן גרובר בנושא חשיבה חיובית התקשרו אלינו עוד היום ותשריינו מועד 050-3054952, בהצלחה!
אולי יעניין אותך?
מה חושבים על ההרצאות שלי?
זה מה שיש לאנשים לומר על העבודה איתי. השארתי רק את הדברים הטובים…
יום ראשון של סגר ג',
התלמידים כבר מבואסים מהמילה סגר, ומהמילים למידה מרחוק, אחרי שכבר תקופה לומדים יחד על הנושא אושר - יונתן העביר לנו סדנה. לקחנו את כל התיאוריה שלמדנו ועשינו לעצמנו שמח!
היה נהדר! במשך שעה פלוס, שכחנו מכל המצב מסביב וצחקנו, נתנו לדמיון ולצחוק מקום ונהננו מכל רגע!
מומלץ ממש!
פשוט אלוף! שילוב של אינטליגנציה רגשית והומור= הופעה משובחת👏👏🌸
שאלות שראוי לשאול
השאלה האהובה עליי! זה הכי טבעי בעולם לחשוש ובצדק. אין מה לדאוג. אני חולה על קהלים ציניים וחנונים. זו האהבה שלי למקצוע, למצוא את המחסומים של הקהל ולהמיס אותם. התגובה הכי שכיחה שאני מקבל אחרי סדנאות היא “תשמע, לא האמנתי שהחבר’ה ישתפו פעולה ככה!”. החשש מובן לחלוטין, בסדנא אנחנו מתייחסים לחשש הזה ומפרקים אותו.
סדנא סטנדרטית אורכת כ75 דקות. גיליתי לאורך השנים שזה הזמן האידיאלי כדי לעבור את החוויה כמו שצריך ולסיים עם חשק לעוד. אך ניתן גם להזמין סדנאות קצרות (סדנת בזק מצויינת של 25 דקות) וסדנאות ארוכות בהרבה. אני מעביר סדנאות אינטנסיביות של 4 ו5 שעות ושם נעבוד גם על עמידה מול קהל, פיתוח יצירתי בעזרת המצב התודעתי של המאלתר ועוד. לפרטים נוספים צרו קשר!
כמובן! ניתן לבנות את הסדנא ולהתאים אותה בדיוק לצרכים ולקהל שלך.
התנאים הבסיסיים הם חלל סגור בגודל של כ1.5 מ”ר כפול מספר המשתתפים וכיסא לכל משתתף. זה הכל. כל שינוי יתקבל בברכה לאחר התייעצות עם יונתן.
YES I DO!
הסדנאות שלי מתאימות ל 6-60 משתתפים במידה וכמות האנשים גדולה יותר, ניתן לספק מדריכים מצויינים נוספים שיעבירו סדנאות במקביל
מה שצריך עבור הסדנא הפרונטלית זה חלל שמאפשר תנועה חופשית של כל המשתתפים. זה יכול להיות במשרד, בבית, בחצר או במסעדה. כל מה שצריך זה פרטיות ומקום. אם אתם מתלבטים אם החלל שלכם גדול מספיק, החישוב הגס הוא 1.5 מטר רבוע לכל משתתף. לדוגמא, לסדנא של 30 משתתפים צריך חדר של 45 מטרים רבועים. אם אתם מתלבטים דברו עם יונתן ונמצא פתרונות. כמובן שתמיד אפשר לעשות סדנא מקוונת ולחסוך את הכאב ראש של אולם.
כמובן! מאילת עד מטולה (וגם בחו”ל!). אני אגיע לכל מקום בשמחה. במחיר הסדנא משוקלל דמי הנסיעות בהתאם למיקום הסדנא ולמרחק שלה מתל אביב.
*בסדנאות המקוונות אין חשיבות למיקום וניתן לחסוך את דמי הנסיעות.
כל אירוע והמטרות שלו. סדנא זו חוויה שחודרת עמוק פנימה ונשארת עם המשתתפים הרבה זמן, מצד שני היא דורשת מהמשתתפים להישאב פנימה. לפעמים מה שהאירוע צריך זה פשוט מופע אימפרוביזציה מצחיק בטירוף. בלי לחפור יותר מדיי. זה תלוי רק באירוע שלכם. במספר המשתתפים, במטרות האירוע. אם אתם מתלבטים דברו איתי. נקשקש קצת על החיים ונבין מה נכון לכם ולאירוע.
סל המוצרים שלי כולל: סדנאות צחוק ואימפרוביזציה, מופעי אימפרוביצזיה, סטנדאפ וסדנאות עמידה מול קהל. מבולבלים? דברו איתי. נתבלבל ביחד בטלפון עד שנבין הכל.
לא יודע. לפעמים נראה לי שאני יודע. אבל אז אני מגלה שאני לא יודע.
