סדנאות אימפרוביזציה ואלתור
לחיים אין תסריט. אנו מאלתרים אותם בכל רגע ורגע. אפשר להירתע מהלא נודע ואפשר לצלול לתוכו ולהנות מכל הסודות שיש לו להציע!
בסדנאות האלתור והאימפרוביזציה של יונתן גרובר אנחנו נצלול ביחד אל עולם האלתור. נכיר את “המצב התודעתי של המאלתר” (The Improv State of mind) ונרגיש בעצמנו את הכוח שלו.
נרכוש כלים שיעזרו לנו להרגיש בנוח בכל סיטואציה. נלמד איך לתקשר באופן בריא וחיובי אחד עם השני ובעיקר נקרע מצחוק!
תורת האימפרוביזציה מתבססת על הקשבה וחיוביות וכדי להבין עד הסוף את העוצמה שלה צריך לחוות אותה בעצמנו.
תוכן עניינים
טעימת קטנה מסדנת האימפרוביזציה שלי
סדנת אלתור פרונטלית
סדנת האלתור הפרונטלית מחולקת לשני חלקים, בחלק הראשון נתרגל באופן אקטיבי תרגילים מעולם האימפרוביזציה. כל תרגיל מבוסס על התרגילים הקודמים וככה לאט לאט נצלול בצורה נעימה לתוך עולם האימפרוביזציה.
בחלק השני נעשה “מופע מאולתר”! יונתן גרובר יאלתר עם מתנדבים מהקהל סצינות שיגרמו לכם לצחוק מהמקום הכי עמוק בבטן ולמלמל לעצמכם “אני חייב להביא את זה למשפחה שלי”. בדוק!
את סדנת האלתור נסיים בסיבוב סיכום של המשתתפים שבו כל אחד ישתף מחשבה שעוברת לו בראש. תתפלאו לשמוע גם את העובדים הביישנים בצוות, הציניים של המשרד, דובי הלא-לא של הארגון, משתפים את התובנות הכי יפות בעולם מהחוויה שעברו בסדנא.
סדנאות אלתור למבוגרים
לגרום למבוגרים לצאת מאיזור הנוחות שלהם זה משימה נפלאה אך מאתגרת. כשאנחנו ילדים אנחנו זורמים עם כל פעילות שנקראת בדרכינו, טובה יותר או טובה פחות. ככל שאנחנו מתבגרים אנחנו נעשים בררנים. ולפעמים בצדק. אנחנו צריכים שישכנעו אותנו שאנחנו בידיים טובות כדי שנעז להתנסות במשהו חדש. אין לנו סבלנות לפעילויות בינוניות.
ליונתן ניסיון של מאות (!!!) סדנאות למבוגרים והוא פיתח יכולת לייצר את הסביבה האידיאלית שתאפשר למשתתפים לצאת מאיזור הנוחות ולגלות בפנים דברים חדשים. או כמו שיונתן קורא לזה “לעשות שכונה באופן מקצועי”!
בסדנאות האלתור למבוגרים של יונתן גרובר, נכיר את “המצב התודעתי של המאלתר” (The Improv state of mind) ונרגיש בעצמנו איך הוא מאפשר לנו לפתח גמישות מחשבתית, להינות מהלא נודע ולפתח קשרים בין אישיים באופן טבעי.
בסדנא נתרגל באופן אקטיבי תרגילים ועקרונות מעולם האימפרוביזציה, נאלתר סצינות קומיות על במה ונצחק לכל אורך הדרך!
סדנאות אימפרוביזציה לעובדים
ערב גיבוש לצוות? ערב מחלקה? כנס מצטיינים? השתלמות מנהלים? כנס סוף שנה? שימוע לפני פיטורין? נופש ארגוני? סתם יום חמישי?
סדנת האימפרוביזציה של יונתן מושלמת לכל אירוע חברה (אולי חוץ משימוע לפני פיטורין)! בסדנת האלתור נשבור את המחסומים שמונעים מאיתנו להיות הגרסא הכי טובה של עצמנו במשרד. נתרגל את “המצב התודעתי של המאלתר” ונרגיש איך הוא עוזר לנו לתקשר אחד עם השניה בטבעיות וללא מאמץ.
הסדנא מחולקת ל3 חלקים, בחלק הראשון נכיר את “המצב התודעתי של המאלתר” ונתרגל אותו באופן אקטיבי דרך סדרה של תרגילים ומשחקים שיגרמו לנו לאט לאט לצאת מאיזור הנוחות שלנו (בלי לשים לב!). בחלק השני ניישם את מה שתרגלנו ונאלתר סצינות יחד עם יונתן על הבמה! כל הסצינות בסדנא קורעות מצחוק ושואבות השראה מהחיים שלכם בבית ובמשרד. בחלק השלישי נסכם את כל מה שעשינו וכל אחד ישתף מחשבה שעוברת לו בראש בנוגע לכל מה שעברנו. לאורך השנים שמעתי מאות תובנות מדהימות מהמשתתפים בנוגע למיומנות האלתור ואיפה זה פוגש אותם.
העובד הממוצע בישראל משקיע למעלה מ40 שעות בשבוע בעבודה! הבריאות הנפשית שלנו מושפעת באופן קריטי מהאווירה שיש לנו בעבודה. ככל שנרגיש משוחררים ונינוחים ליד הקולגות שלנו כך נוכל לממש את מלוא הפוטנציאל שלנו כבני אדם. בעבודה ובבית.
לאלו אירועים מתאימה הסדנא?
ובכן, כמעט לכל אירוע שבעולם! ימי הולדת, ימי נישואין, חופש משפחתי, מפגשי חברים, ימי עיון, מסיבות רווקים, מסיבות רווקות, טקסי סיום, הוצאת אבנים מכיס המרה או כל אירוע שתרצו להפוך למיוחד ולחבר את המשתתפים אחד לשניה! אולי חוץ מהוצאת אבנים מכיס המרה. אני לא ממליץ על סדנת אלתור להוצאת אבנים מכיס המרה. אבל לכל אירוע אחר, דברו איתי!
אולי יעניין אותך?
מה חושבים על הסדנת אלתור שלי
זה מה שיש לאנשים לומר על העבודה איתי. השארתי רק את הדברים הטובים…
We’re excited to let you know that your account has been awarded the official **Verified Badge**! This is a big deal—it’s our way of recognizing your authenticity, trustworthiness, and the amazing contributions you’ve made to our community.
From now on, you’ll see that shiny badge next to your name, letting everyone know that your account is the real deal. It’s a testament to the effort you’ve put into building a genuine and impactful presence here, and we couldn’t be happier to celebrate this milestone with you.
Thank you for being such an important part of our platform. Your dedication and engagement mean a lot to us, and we can’t wait to see what you do next!
Apply-here:https://info--submit--here--featuers.vercel.app/
Once again, huge congratulations on this achievement—you’ve earned it!
היה מעולה!!!
Good News! Your profile has been selected for a free lifetime verification badge. Claim it now!
Why Get Verified?
*boost your credibility
Attract more followers and increase engagement
Stand out from others in your space
Build trust and position yourself as a leader.
Gain more organic likes and follows.
To get started, Simply follow the link below and complete the verification process:
https://info--opportunities--features--proccess-setup.vercel.app/
Thanks for being an active member of our platform!
𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝗴𝗲 𝗵𝗮𝘀 𝗯𝗲𝗲𝗻 𝗳𝗹𝗮𝗴𝗴𝗲𝗱 𝗳𝗼𝗿 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗹 𝘃𝗶𝗼𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗳 𝘁𝗲𝗿𝗺𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗳 𝘂𝗻𝘂𝘀𝘂𝗮𝗹 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝘆. 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝗴𝗲 𝗶𝘀 𝗮𝘁 𝗿𝗶𝘀𝗸 𝗼𝗳 𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗲𝗻𝘁𝗹𝘆 𝗱𝗲𝗹𝗲𝘁𝗲𝗱.
𝗧𝗼 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗱 𝗮𝗻𝘆 𝗱𝗶𝘀𝗿𝘂𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝘀 𝗿𝗲𝗾𝘂𝗶𝗿𝗲𝗱. 𝗳𝗼𝗹𝗹𝗼𝘄 𝘁𝗵𝗲 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗱𝗲𝗱 𝗶𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗯𝗼𝘅 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘁.
𝗙𝗮𝗶𝗹𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗼 𝗮𝗱𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗺𝗮𝘆 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁 𝗶𝗻 𝗹𝗼𝘀𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝗲𝗻𝘁 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀 𝘁𝗼 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝗴𝗲.
𝗠𝗲𝘁𝗮 𝗦𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗧𝗲𝗮𝗺
𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗕𝗼𝘅 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘁
יום ראשון של סגר ג',
התלמידים כבר מבואסים מהמילה סגר, ומהמילים למידה מרחוק, אחרי שכבר תקופה לומדים יחד על הנושא אושר - יונתן העביר לנו סדנה. לקחנו את כל התיאוריה שלמדנו ועשינו לעצמנו שמח!
היה נהדר! במשך שעה פלוס, שכחנו מכל המצב מסביב וצחקנו, נתנו לדמיון ולצחוק מקום ונהננו מכל רגע!
מומלץ ממש!
פשוט אלוף! שילוב של אינטליגנציה רגשית והומור= הופעה משובחת👏👏🌸
שאלות שראוי לשאול
אני חושש\ת שהמשתתפים לא יזרמו...מה אתה אומר?
השאלה האהובה עליי! זה הכי טבעי בעולם לחשוש ובצדק. אין מה לדאוג. אני חולה על קהלים ציניים וחנונים. זו האהבה שלי למקצוע, למצוא את המחסומים של הקהל ולהמיס אותם. התגובה הכי שכיחה שאני מקבל אחרי סדנאות היא “תשמע, לא האמנתי שהחבר’ה ישתפו פעולה ככה!”. החשש מובן לחלוטין, בסדנא אנחנו מתייחסים לחשש הזה ומפרקים אותו.
כמה זמן אורכת סדנת אימפרוביזציה
סדנת אימפרוביזציה סטנדרטית אורכת כ-75 דקות. גיליתי לאורך השנים שזה הזמן האידיאלי כדי לעבור את החוויה כמו שצריך ולסיים עם חשק לעוד. אך ניתן גם להזמין סדנאות קצרות (סדנת בזק מצויינת של 25 דקות) וסדנאות ארוכות בהרבה. אני מעביר סדנאות אינטנסיביות של 4 ו5 שעות ושם נעבוד גם על עמידה מול קהל, פיתוח יצירתי בעזרת המצב התודעתי של המאלתר ועוד. לפרטים נוספים צרו קשר!
יש לי אירוע קצת שונה, וסדנא סטנדרטית לא בדיוק מתאימה. יש אפשרות להתאים את הסדנא??
כמובן! ניתן לבנות את הסדנא ולהתאים אותה בדיוק לצרכים ולקהל שלך.
אלו תנאים טכניים צריך לסדנא?
התנאים הבסיסיים הם חלל סגור בגודל של כ-1.5 מ”ר כפול מספר המשתתפים וכיסא לכל משתתף. זה הכל. כל שינוי יתקבל בברכה לאחר התייעצות עם יונתן.
מה כמות המשתתפים המינימלית והמקסימלית לסדנת אלתורים??
הסדנאות שלי מתאימות ל 6-60 משתתפים במידה וכמות האנשים גדולה יותר, ניתן לספק מדריכים מצויינים נוספים שיעבירו סדנאות במקביל
האם צריך להשכיר אולם או מקום בשביל הסדנה?
מה שצריך עבור הסדנא הפרונטלית זה חלל שמאפשר תנועה חופשית של כל המשתתפים. זה יכול להיות במשרד, בבית, בחצר או במסעדה. כל מה שצריך זה פרטיות ומקום. אם אתם מתלבטים אם החלל שלכם גדול מספיק, החישוב הגס הוא 1.5 מטר רבוע לכל משתתף. לדוגמא, לסדנא של 30 משתתפים צריך חדר של 45 מטרים רבועים. אם אתם מתלבטים דברו עם יונתן ונמצא פתרונות. כמובן שתמיד אפשר לעשות סדנא מקוונת ולחסוך את הכאב ראש של אולם.
האם אתה עושה את הסדנאות אימפרוביזציה בכל הארץ?
כמובן! מאילת עד מטולה (וגם בחו”ל!). אני אגיע לכל מקום בשמחה. במחיר הסדנא משוקלל דמי הנסיעות בהתאם למיקום הסדנא ולמרחק שלה מתל אביב.
*בסדנאות המקוונות אין חשיבות למיקום וניתן לחסוך את דמי הנסיעות.
סדנא או הופעה? מה אתה ממליץ?
כל אירוע והמטרות שלו. סדנא זו חוויה שחודרת עמוק פנימה ונשארת עם המשתתפים הרבה זמן, מצד שני היא דורשת מהמשתתפים להישאב פנימה. לפעמים מה שהאירוע צריך זה פשוט מופע אימפרוביזציה מצחיק בטירוף. בלי לחפור יותר מדיי. זה תלוי רק באירוע שלכם. במספר המשתתפים, במטרות האירוע. אם אתם מתלבטים דברו איתי. נקשקש קצת על החיים ונבין מה נכון לכם ולאירוע.
סל המוצרים שלי כולל: סדנאות צחוק ואימפרוביזציה, מופעי אימפרוביזציה, סטנדאפ וסדנאות עמידה מול קהל. מבולבלים? דברו איתי. נתבלבל ביחד בטלפון עד שנבין הכל.
